E’ un tipo di riabilitazione progettata per migliorare la condizione fisica e psicologica delle persone affette da patologie croniche respiratorie e promuove la valenza a lungo termine di comportamenti vantaggiosi per la salute.

Quando è necessario un approccio terapeutico:

• bronchite cronica
• enfisema
• bronchiectasie
• asma bronchiale
• fibrosi polmonare
• disturbi respiratori del sonno
• insufficienza respiratoria di qualsiasi origine
• pazienti in attesa di interventi chirurgici (soprattutto al torace)
• pazienti reduci da interventi chirurgici

Gli obbiettivi principali della riabilitazione respiratoria sono:

• Disostruzione delle vie aeree
  • Rieducare il paziente ad un corretto utilizzo della muscolatura respiratoria
  • Incrementare la resistenza allo sforzo e limitare la dispnea
• Aumentare la tolleranza allo sforzo
• Prevenire la progressione della patologia
• Migliorare i volumi polmonari
• Migliorare la mobilità toracica.

La ginnastica respiratoria approccia il paziente tramite programmi di allenamento all’esercizio fisico (volti a migliorare la funzione dei muscoli respiratori e a mobilizzare la gabbia toracica) inoltre individua e contribuisce a consolidare i comportamenti corretti da associare sempre ad un adeguato trattamento farmacologico.

Il programma riabilitativo viene adattato all’individuo in modo tale da poter pianificare nel miglior modo possibile un allenamento “fatto su misura” che sostanzialmente consiste in:

• Esercizi di rinforzo muscolare
• Esercizi respiratori per l’attivazione e il rinforzo del diaframma
• Cyclette e tapis roulant per aumentare la tolleranza allo sforzo
• Educazione alla tosse per l’espettorazione delle secrezioni
• Esercizi attivi a corpo libero per aumentare la resistenza allo sforzo riattivando il sistema cardio-circolatorio

La maggior parte delle patologie respiratorie sono croniche, l’intervento riabilitativo quindi si basa principalmente sull’educazione comportamentale del paziente, allo scopo di gestire al meglio la patologia lungo il suo decorso e prevenire le recidive. E’ di fondamentale importanza modificare il proprio stile di vita, come smettere di fumare, seguire un’alimentazione equilibrata e fare regolarmente attività fisica.